木曜スタッフ近藤のバレエ日記(24)

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    こんにちは!木曜スタッフの近藤です(^-^)

    もうすっかり秋の陽気です♪

    本当に過ごしやすいですね!

    運動を始めるのに良い季節。

    食欲の秋とも言いますので、そこは気をつけたいと思っております(^^;;

    さて先週はセンターにてソ・ドゥ・バスクというジャンプをしました!

    バスク風のジャンプという意味だそうで、バスクとはスペインとフランスにまたがっている地域の
    ことです☆

    よく男性のダンサーがこれで2回転しているのを見ます。

    ダイナミックなジャンプなので爽快です♪


    バレエはいつからでも無理なく始められるエクササイズです。

    動きやすい服装であれば何でも大丈夫です☆

    ブランクがある方も初めは勇気が要るかもしれませんが、スタジオバドシャでは丁寧に基礎から学
    べますので、お気軽にお問い合わせ下さいませ(*^o^*)

    それではまた♪



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