早起き克服法〜西郷隆盛式起床術〜

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    朝が苦手という話を前に書きましたが、克服してやろうといろいろと調べていると、

    西郷隆盛式 起床術

    なるものを発見。

    あの西郷さんも以前は朝が苦手だったとか。

    しかし、この独特の起床術を実践することで早起きが出来るようになり、一日がとても充実していったそうです。

    その方法とは、、、、


    朝起きたら、問答無用で布団を隅に蹴り飛ばし、厠(かわや)へ行く。

    そうしていると自然と目が覚めて、二度寝することもなく起きられるのだとか!

    すごい大胆ですよ。でもシンプルでやりやすそうです(笑)。

    早速、実践してみようと思います。

    これで早起きが出来るなら儲けものです★


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