中高年の受講者歓迎します
バレエのレッスンを受けるのは若い人が中心、そんな固定概念を抱いている方も多いようです。
スタジオパドシャは大人の初心者を対象とした教室で、何歳までという年齢制限はありません。
50代から70代以上の方で、バレエ初心者でも大丈夫です。
体力や身体能力には個人差がありますから、軽い運動をこなせるようでしたら、入門Aクラスを受けてみて下さい。
床の上のストレッチと、両手でバーにつかまっての訓練ですから、体力に自信のない方や、運動があまり得意ではない方でも、それなりに出来る内容になっています。
また年齢のことだけでなく、身体が堅いとか、体型がよくないとか、容貌がバレエに向いていないなど、いろいろ心配して、バレエのレッスンを始めてみたいけど勇気が出ないという方も少なくないようです。
スタジオパドシャでは余計なことを気にせず、純粋な心で楽しみながらレッスンを受けて頂きたいと思います。
バレリーナのような体型を目指したり、技術の向上を目指すすのはもちろん結構なのですが、まずはレッスンを受けることの喜びを感じて下さい。
人と比較して劣等感や優越感を持つこと、結果ばかりを追い求めること、これらはすべて我欲から来るものです。
今、レッスンを受けるこの時を大切にして下さい。
心からそうしたいと思うことをして下さい。
受講者の皆さんが、レッスンが楽しいと感じて来てくださることが、私にとりましても、何よりも喜びなのです。
小山真舞
スタジオパドシャは大人の初心者を対象とした教室で、何歳までという年齢制限はありません。
50代から70代以上の方で、バレエ初心者でも大丈夫です。
体力や身体能力には個人差がありますから、軽い運動をこなせるようでしたら、入門Aクラスを受けてみて下さい。
床の上のストレッチと、両手でバーにつかまっての訓練ですから、体力に自信のない方や、運動があまり得意ではない方でも、それなりに出来る内容になっています。
また年齢のことだけでなく、身体が堅いとか、体型がよくないとか、容貌がバレエに向いていないなど、いろいろ心配して、バレエのレッスンを始めてみたいけど勇気が出ないという方も少なくないようです。
スタジオパドシャでは余計なことを気にせず、純粋な心で楽しみながらレッスンを受けて頂きたいと思います。
バレリーナのような体型を目指したり、技術の向上を目指すすのはもちろん結構なのですが、まずはレッスンを受けることの喜びを感じて下さい。
人と比較して劣等感や優越感を持つこと、結果ばかりを追い求めること、これらはすべて我欲から来るものです。
今、レッスンを受けるこの時を大切にして下さい。
心からそうしたいと思うことをして下さい。
受講者の皆さんが、レッスンが楽しいと感じて来てくださることが、私にとりましても、何よりも喜びなのです。
小山真舞
- 2013.01.28 Monday
- バレエ日記
- 11:09
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- by 小山 真舞